2015年3月6日 星期五

Carbonara

Carbonara是傳統意大利粉的做法,意大利人會加蛋、芝士及煙肉等等來煮白汁,這款白汁意粉給人感覺雖然有點膩,但其實只要稍微調整牛油及忌廉比例的話,白汁意粉同樣可以輕易入口,而且自己煮的話更可以將卡路里和熱量好好控制,食多一點也不用怕長肉!

材料:

1. 意大利粉 1/3包
2. 煙肉 一塊
3. 青口 六隻
4. 洋蔥 ¼個
5. 淡忌廉 半包
6. 牛油 1cm厚兩片
7. 帕爾馬芝士碎 20g
8. 胡椒及鹽 適量

做法:
1. 意粉先放入加了鹽的水中煮至九成熟(時間視乎意粉類型而定),煮好後便加油乾撈意粉避免煮好的意粉黏著;

2. 將牛油煮溶再放洋蔥爆香及加入煙肉。



3. 煙肉煮熟之後可放入青口,青口反轉放,殼的一邊向上,然後加入淡忌廉;



4. 淡忌廉煮滾至後可以將意粉回鑊,期間可按自己喜好加入胡椒及鹽調味,白汁及意粉撈勻之後便可以上碟。


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